Ladies and gentlemen, from Greece and abroad, thank you for visiting us every day and trusting us. We are waiting for you in our team to become a great company. Φίλες και φίλοι, από Ελλάδα και εξωτερικό, σας ευχαριστούμε που μας επισκέπτεστε καθημερινά και μας εμπιστεύεστε. Σας περιμένουμε και στην ομάδα μας να γίνουμε μια μεγάλη παρέα.

Τετάρτη 28 Αυγούστου 2013

ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ ΛΑΔΕΡΑ


Φωτό

Για 4 άτομα

Υλικά:

1 κιλό φρέσκα φασολάκια
2 κρεμμυδάκια σε λεπτές φέτες
1 καρώτο κομμένο σε μικρούς κύβους
1 σκελίδα σκόρδο
¾ από ένα φλιτζάνι λάδι
4 ώριμες ντομάτες , ξεφλουδισμένες και ψιλοκομμένες
Μαϊντανό ψιλοκομμένο
2 κοφτά κουταλάκια αλάτι
Πιπέρι
Ζάχαρη

Εκτέλεση:

καθαρίζουμε , πλένουμε και κόβουμε τα φασολάκια.  Σοτάρουμε τα κρεμμύδια , το καρώτο  και το σκόρδο με το λάδι , ώσπου να μαραθούν. Προσθέτουμε τις ντομάτες , το μαϊντανό , αλάτι , πιπέρι και λίγη ζάχαρη και 2 φλιτζάνια ζεστό νερό.  Αφήνουμε τα φασολάκια να σιγοβράσουν για 1 ώρα περίπου. Τα σερβίρουμε ζεστά.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου