Ladies and gentlemen, from Greece and abroad, thank you for visiting us every day and trusting us. We are waiting for you in our team to become a great company. Φίλες και φίλοι, από Ελλάδα και εξωτερικό, σας ευχαριστούμε που μας επισκέπτεστε καθημερινά και μας εμπιστεύεστε. Σας περιμένουμε και στην ομάδα μας να γίνουμε μια μεγάλη παρέα.

Πέμπτη 19 Μαρτίου 2015

ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΓΙΑΧΝΙ













Υλικά:

1/3 φλ. ελαιόλαδο
1½ κιλό κουνουπίδι
2 κρεμμύδια ξερά, μέτρια, ψιλοκομμένα
1 καρότο τριμμένο
2 πατάτες κομμένες σε κύβους
400 γραμμ. ντοματάκια
1 φύλλο δάφνη
αλάτι
πιπέρι
1 πρέζα ζάχαρη

Εκτέλεση:

Καθαρίζουμε το κουνουπίδι και το κόβουμε σε μπουκετάκια. Το ξεπλένουμε και στραγγίζουμε.

Σε μια  κατσαρόλα με το λάδι και  σε χαμηλή φωτιά σοτάρουμε το κρεμμύδι μέχρι  να  γίνει διάφανο 5 λεπτά περίπου.. ρίχνουμε  την πατάτα, το καρότο, τη δάφνη και σοτάρουμε για 3 λεπτά περίπου.  Προσθέτουμε  το κουνουπίδι και τα ντοματάκια. Αλατοπιπερώνουμε και  ρίχνουμε ελάχιστη  ζάχαρη και σκεπάζουμε  την κατσαρόλα.

Σιγοβράζουμε το γιαχνί για 20 λεπτά περίπου για να μελώσει η σάλτσα και να μαλακώσει η πατάτα. Σερβίρουμε και με ρύζι.

Καλή σας όρεξη!!!


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου