Ladies and gentlemen, from Greece and abroad, thank you for visiting us every day and trusting us. We are waiting for you in our team to become a great company. Φίλες και φίλοι, από Ελλάδα και εξωτερικό, σας ευχαριστούμε που μας επισκέπτεστε καθημερινά και μας εμπιστεύεστε. Σας περιμένουμε και στην ομάδα μας να γίνουμε μια μεγάλη παρέα.

Παρασκευή 27 Σεπτεμβρίου 2013

ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ ΜΕ ΧΟΡΤΑ






Υλικά:

2 φλιτζάνια μαυρομάτικα φασόλια
1 κιλό χόρτα διάφορα
1 φλιτζάνι ελαιόλαδο
4 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
2 σκελίδες σκόρδο
1 κουτ. Σούπας πελτέ ντομάτας
αλάτι
πιπέρι
μαϊντανό ψιλοκομμένο

Εκτέλεση:

Πλένουμε τα φασόλια, και τα αφήνουμε στο νερό  για 10 ώρες.
Τα βάζουμε σε κρύο νερό και τα βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν και τα στραγγίζουμε.  Καθαρίζουμε και πλένουμε τα χόρτα. Τα ζεματάμε σε νερό που βράζει για 5 λεπτά, τα στραγγίζουμε καλά και τα κόβουμε.
Ζεσταίνουμε το λάδι και σοτάρουμε τα κρεμμυδάκια, το σκόρδο και τα χόρτα.
Προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας, αλάτι, πιπέρι και λίγο νερό. Βράζουμε για 15 λεπτά ακόμη. Ρίχνουμε τα φασόλια μέσα στα χόρτα και σιγοβράζουμε μέχρι να απορροφηθεί όλο το νερό. Μόλις σβήσουμε τη φωτιά, πασπαλίζουμε με τον  ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου