Ladies and gentlemen, from Greece and abroad, thank you for visiting us every day and trusting us. We are waiting for you in our team to become a great company. Φίλες και φίλοι, από Ελλάδα και εξωτερικό, σας ευχαριστούμε που μας επισκέπτεστε καθημερινά και μας εμπιστεύεστε. Σας περιμένουμε και στην ομάδα μας να γίνουμε μια μεγάλη παρέα.

Τετάρτη 28 Αυγούστου 2013

ΑΡΝΙΣΙΑ ΠΑΙΔΑΚΙΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ


Φωτό

Υλικά:

1 κιλό μπούτι αρνίσιο  σε μερίδες
½ κιλό αρνίσια παϊδάκια
2 μελιτζάνες σε  κύβους
4 κολοκυθάκια  σε  φέτες
3 πιπεριές Φλωρίνης  σε  φέτες
2 πιπεριές κόκκινες  σε  φέτες
300 γρ. φασολάκια
½ κουταλάκι κοφτό κύμινο.
4 ντομάτες  σε φέτες
150 γρ. φυτηνη
150 ml  λάδι
πιπέρι
αλάτι
200 γρ. χυμό τομάτας

Εκτέλεση:

Κόβουμε το κρέας σε μεγάλα κομμάτια και το βάζουμε σε  γάστρα. Πασπαλίζουμε το κρέας με αλάτι, πιπέρι, και κύμινο. Βάζουμε σε στρώσεις τα λαχανικά. Λιώνουμε τη φυτίνη μαζί με το λάδι  και περιχύνουμε πάνω στα υλικά. Προσθέτουμε 2 ποτήρια νερό  μαζί με τον χυμό ντομάτας. Κλείνουμε με το καπάκι την γάστρα και ψήνουμε σε 170 βαθμούς  για 3 ώρες περίπου μέχρι να είναι γίνει.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου